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一、單項(xiàng)選擇題(本大題共35小題，每小題2分，共70分)
1.【答案】B。解析：踝關(guān)節(jié)又稱距小腿關(guān)節(jié)或距上關(guān)節(jié)，由脛骨下關(guān)節(jié)面和脛、腓骨的內(nèi)、外踝關(guān)節(jié)面與距骨滑車構(gòu)成屈戍關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)囊的前后壁薄而松弛;距骨滑車的關(guān)節(jié)面在形狀上前寬后窄。內(nèi)、外踝在高度上不相一致，內(nèi)踝高于外踝。由于外踝低、內(nèi)踝高，韌帶內(nèi)側(cè)強(qiáng)、外側(cè)弱等原因，足的內(nèi)翻幅度大于外翻，足在過(guò)度內(nèi)翻時(shí)易于損傷外側(cè)韌帶，故臨床上以外側(cè)副韌帶損傷比較多見，在運(yùn)動(dòng)中應(yīng)予以充分的重視。
2.【答案】C。解析：足球腳內(nèi)側(cè)踢球時(shí)踢球腿先稍微外展再內(nèi)收來(lái)發(fā)力，完成動(dòng)作主要依靠大腿內(nèi)收肌群的收縮來(lái)完成。
3.【答案】B。解析：正常成人骨共206塊，分中軸骨和附肢骨(四肢骨)。其中177塊參與隨意運(yùn)動(dòng)。中軸骨共80塊，包括顱骨、軀干骨。附肢骨包括上肢骨和下肢骨，共126塊。
4.【答案】D。解析：股四頭肌位于大腿前面，是人體中體積最大的肌肉之一，該肌總共有四個(gè)肌頭，即股直肌、股中肌、股外肌和股內(nèi)肌。
5.【答案】D。解析：懸垂直腿上舉在上舉的過(guò)程中使膝關(guān)節(jié)處于伸直狀態(tài)，可以發(fā)展股四頭肌的肌力;臥推主要發(fā)展的是胸肌、肱三頭肌的力量;高抬腿發(fā)展的髂腰肌的力量;跳繩主要鍛煉的是小腿肌肉,比目魚肌和腓腸肌。
6.【答案】B。解析：到毛細(xì)血管前的小動(dòng)脈和微動(dòng)脈部位，內(nèi)徑只有20～30微米，對(duì)血流阻力很大，血液在血管系統(tǒng)中流動(dòng)時(shí)所受到的阻力主要來(lái)自此處，故稱為毛細(xì)血管前阻力血管。
7.【答案】B。
8.【答案】A。
9.【答案】C。
10.【答案】C。
11.【答案】D。解析：膳食纖維主要的生理功能包括：預(yù)防便秘、控制體重，防止肥胖、降低血液中膽固醇的濃度。
12.【答案】D。解析：過(guò)度訓(xùn)練早期一般會(huì)出現(xiàn)的癥狀：一般自覺癥狀，疲乏無(wú)力，倦怠，精神不振;對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)，沒有訓(xùn)練的欲望或厭煩訓(xùn)練，嚴(yán)重時(shí)變現(xiàn)為厭惡或恐懼訓(xùn)練，且在訓(xùn)練中疲勞出現(xiàn)得早，訓(xùn)練后疲勞加重而不易恢復(fù)，運(yùn)動(dòng)成績(jī)下降，運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)下降;神經(jīng)系統(tǒng)，頭昏，記憶力下降精神不集中，激動(dòng)，失眠多夢(mèng)，早醒，盜汗，耳鳴，眼花，食欲不振。
13.【答案】C。解析：大懸臂帶用于除鎖骨和肱骨骨折以外的各種上肢損傷。
14.【答案】B。解析：間接指壓止血法。面動(dòng)脈起自頸外動(dòng)脈(頜外動(dòng)脈，其壓迫點(diǎn)在下頜角前面約1.5cm處)，面淺部出血時(shí)可壓迫此處止血。止血范圍：眼裂以下至下頜骨下緣的面部。
15.【答案】A。解析：頭部受到外力撞擊后，立即出現(xiàn)意識(shí)障礙，出現(xiàn)一時(shí)性意識(shí)喪失(昏迷)或神志恍惚。診斷腦震蕩的依據(jù)是：頭部有明確的外傷史;傷后即刻確定有短時(shí)間的意識(shí)障礙;意識(shí)清醒后出現(xiàn)逆行性健忘;神經(jīng)系統(tǒng)檢查和血壓、脈率、呼吸、腦脊液壓力及其細(xì)胞數(shù)均為正常。
16.【答案】A。解析：直接任意球：?jiǎn)伪蹅?cè)平舉，明確批示踢球方向。間接任意球：?jiǎn)伪凵吓e，掌心向前。此手勢(shì)應(yīng)持續(xù)到球踢出后，并被場(chǎng)上其他隊(duì)員觸及或成死球時(shí)為止。
17.【答案】C。解析：全能比賽中，對(duì)第一次起跑犯規(guī)的運(yùn)動(dòng)員給予警告，之后的每次起跑犯規(guī)的運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)被取消該項(xiàng)目的比賽資格。
18.【答案】C。解析：途中跑是全程跑中距離最長(zhǎng)、速度最快、技術(shù)結(jié)構(gòu)最完善的一段，其任務(wù)是繼續(xù)發(fā)揮和保持較長(zhǎng)距離的最高速度。途中跑技術(shù)是決定短跑速度最主要的技術(shù)階段。起跑是由靜止到啟動(dòng)的過(guò)程，其任務(wù)是獲得向前沖力，迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，為起跑后的加速跑創(chuàng)造條件。起跑后的加速跑
任務(wù)：充分利用向前的沖力，盡快達(dá)到最高速度。終點(diǎn)跑是全程跑的最后階段，應(yīng)盡力保持途中跑的高速度跑過(guò)終點(diǎn)。
19.【答案】A。
20.【答案】C。解析：紅細(xì)胞變形能力增加：紅細(xì)胞變形能力增加是運(yùn)動(dòng)員血液的又一特點(diǎn)。經(jīng)過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員安靜時(shí)紅細(xì)胞變形能力增加。
21.【答案】B。
22.【答案】D。解析：騰空過(guò)欄技術(shù)：騰空過(guò)欄是從起跨腿離開地面到過(guò)欄后擺動(dòng)腿著地為止的技術(shù)階段。起跨腿蹬離地面后，擺動(dòng)腿小腿迅速前伸，身體前傾，胸部幾乎靠近擺動(dòng)腿大腿。擺動(dòng)腿腳掌跨過(guò)欄架后，隨之積極下壓。與此同時(shí)起跨腿迅速開始收髖，大腿外展屈膝前提，提向欄上，小腳折疊，膝關(guān)節(jié)外展，腳尖鉤起積極向前上方提拉過(guò)欄。
23.【答案】A。
24.【答案】A。解析：運(yùn)動(dòng)興趣的傾向性是指運(yùn)動(dòng)興趣總是指向一定的體育項(xiàng)目或體育事件。當(dāng)一個(gè)學(xué)生對(duì)某項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)感興趣時(shí)，其意識(shí)就常常傾向于去參與這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)興趣的廣泛性：是指運(yùn)動(dòng)興趣指向?qū)ο蠓秶拇笮?。運(yùn)動(dòng)興趣的穩(wěn)定性：是指運(yùn)動(dòng)興趣持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短。
25.【答案】A。
26.【答案】A。解析：體育教學(xué)原則中的“技能教學(xué)為主原則”中：技能教學(xué)是體育教學(xué)的切人點(diǎn)，是作為學(xué)校體育得以成立、開展體育教學(xué)活動(dòng)的科學(xué)依據(jù)，是構(gòu)成體育教學(xué)過(guò)程的主線，由此才派生出其他學(xué)習(xí)內(nèi)容與目標(biāo)。
27.【答案】B。
28.【答案】C。解析：進(jìn)攻基礎(chǔ)配合包括傳切配合、突分配合、掩護(hù)配合和策應(yīng)配合。防守基礎(chǔ)配合包括：擠過(guò)、穿過(guò)、繞過(guò)、夾擊、關(guān)門、補(bǔ)防、交換防守。
29.【答案】B。解析：停球(接球)是指運(yùn)動(dòng)員有目的地用身體的合理部位把運(yùn)行中的球停下來(lái)，控制在所需要的范圍內(nèi)，以便更好地銜接下一個(gè)技術(shù)動(dòng)作，是運(yùn)動(dòng)員利用身體部位減弱和緩沖球的沖擊力，獲得球的主要手段。故選B。
30.【答案】A。
31.【答案】A。解析：運(yùn)動(dòng)興趣的傾向性是指運(yùn)動(dòng)興趣總是指向一定的體育項(xiàng)目或體育事件。當(dāng)一個(gè)學(xué)生對(duì)某項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)感興趣時(shí)，其意識(shí)就常常傾向于去參與這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)興趣的廣泛性：是指運(yùn)動(dòng)興趣指向?qū)ο蠓秶拇笮?。運(yùn)動(dòng)興趣的穩(wěn)定性：是指運(yùn)動(dòng)興趣持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短。
32.【答案】A。
33.【答案】C。解析：服從階段：是指學(xué)生為避免懲罰或得到獎(jiǎng)勵(lì)，而從表面上接受社會(huì)、學(xué)校的體育規(guī)定和要求，聽從體育教師的說(shuō)教，在運(yùn)動(dòng)行為表現(xiàn)上與他人保持一致的過(guò)程。認(rèn)同階段：是指學(xué)生逐漸自愿地接受他人的體育觀點(diǎn)和群體規(guī)范，使自己的體育態(tài)度與社會(huì)、學(xué)校和體育教師的要求逐步接近的過(guò)程。內(nèi)化階段：是指學(xué)生真正從內(nèi)心深處相信和接受他人的體育觀點(diǎn)、信念，并把這些新的觀點(diǎn)、信念納入自己的價(jià)值體系之中，徹底轉(zhuǎn)變了自己體育態(tài)度的過(guò)程。
34.【答案】A。解析：教師在體育與健康學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)中起主要作用。教師的評(píng)價(jià)應(yīng)具有很強(qiáng)的權(quán)威性，須盡力做到和準(zhǔn)確。教師要用發(fā)展的眼光來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生，以表?yè)P(yáng)和激勵(lì)為主，并提供盡可能多的具體反饋。
35.【答案】B。解析：運(yùn)動(dòng)技能的目標(biāo)：①學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)知識(shí);②掌握運(yùn)動(dòng)技能和方法;③增強(qiáng)安全意識(shí)和防范能力。
二、簡(jiǎn)答題(本大題共3題，每小題10分，共30分)
36.【參考答案】
運(yùn)動(dòng)示范法進(jìn)行教學(xué)時(shí)需注意一下幾個(gè)方面：
速度：為了幫助學(xué)生建立完整正確的動(dòng)作表象，一般情況可用常規(guī)速度予以示范，但為突出顯示動(dòng)作結(jié)構(gòu)的某些環(huán)節(jié)時(shí)則應(yīng)采取慢速示范。
距離：根據(jù)完成動(dòng)作示范的活動(dòng)范圍、學(xué)生人數(shù)和安全需要等恰當(dāng)?shù)剡x擇學(xué)生觀察動(dòng)作示范的距離。
視線：學(xué)生視線與動(dòng)作示范越接近垂直越有利于觀察，學(xué)生觀察動(dòng)作示范的隊(duì)形不宜拉的太寬，學(xué)生多時(shí)應(yīng)讓學(xué)生排成若干橫隊(duì)觀看示范，并避免橫隊(duì)前列的學(xué)生遮擋后列學(xué)生視線。
視線干擾：應(yīng)注意讓學(xué)生背向或側(cè)向陽(yáng)光、風(fēng)向，以避免視線干擾，有利于觀察。
多種媒介途徑的配合：示范與講解(聽的媒介)、學(xué)生思維(想的媒介)等緊密集合，爭(zhēng)取最好的動(dòng)作示范效果。
動(dòng)作難度：根據(jù)動(dòng)作難度選擇更合理的示范方向面。如正面示范、側(cè)面示范、鏡面示范、背面示范。
37.【參考答案】
(1)體現(xiàn)“目標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容”的思想
教師應(yīng)根據(jù)體育與健康課程的目標(biāo)，認(rèn)真分析教材，選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和體能水平，加強(qiáng)學(xué)生健康維護(hù)的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展。
(2)符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)
教學(xué)內(nèi)容的選擇和設(shè)計(jì)要充分考慮不同學(xué)段學(xué)生的體育與健康學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、身體特征、體能發(fā)展敏感期和心理發(fā)展特點(diǎn)等，提高教學(xué)內(nèi)容的針對(duì)性。
(3)充分考慮學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣與需求
教學(xué)內(nèi)容的選擇和設(shè)計(jì)應(yīng)以學(xué)生喜聞樂見的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為重點(diǎn)，并與學(xué)生已有的體育經(jīng)驗(yàn)和生活經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系，激發(fā)與培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
(4)適合教學(xué)實(shí)際條件
教學(xué)內(nèi)容的選擇和設(shè)計(jì)要充分考慮場(chǎng)地與設(shè)施條件、季節(jié)、氣候和安全等具體情況，因時(shí)、因地制宜地進(jìn)行體育與健康教學(xué)。
(5)重視健康教育
各校應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況，充分利用雨雪等天氣的上課時(shí)間，每學(xué)年保證開展一定時(shí)數(shù)的健康教育內(nèi)容教學(xué)。
38.【參考答案】
(1)做好備課工作。
備好場(chǎng)地器材，以保證學(xué)生的安全練習(xí)和上課的和諧有序。
(2)充分的熱身活動(dòng)。
在練習(xí)之前做好充分的準(zhǔn)備熱身活動(dòng)。充分活動(dòng)肩肘，腰部等發(fā)力部位。
(3)動(dòng)作講解準(zhǔn)確，循序漸進(jìn)練習(xí)。
注意教學(xué)前的示范講解正確性，強(qiáng)調(diào)手握球方式，出手角度等。根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況循序漸進(jìn)練習(xí)，前期進(jìn)行徒手練習(xí)，或進(jìn)行其他類比的代替材料如實(shí)心球。
(4)做好課上的練習(xí)組織工作。
將投擲場(chǎng)地清空，保持安全范圍內(nèi)站人;練習(xí)時(shí)采用背向站立投擲的組織隊(duì)形，并要求同時(shí)撿球，同時(shí)投球。
(5)加強(qiáng)學(xué)生安全意識(shí)，做好思想教育工作。
三、案例分析題(本大題共2題，每小題15分，共30分)
39.【參考答案】
(1)①這是一節(jié)新授課，學(xué)生對(duì)于下手發(fā)球的動(dòng)作技能并不清楚，教師只進(jìn)行了詳細(xì)的講解和技術(shù)示范，沒有讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，不符合循序漸進(jìn)原則。②學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能尚未形成就進(jìn)行在端線處的發(fā)球過(guò)網(wǎng)練習(xí)，難度太大，學(xué)生的發(fā)球過(guò)網(wǎng)成功率不高。③練習(xí)的組織形過(guò)于單一。④未對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行及時(shí)的反饋。
綜合以上原因，這樣的教學(xué)不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還會(huì)打擊學(xué)生的自信心，所以練習(xí)一段時(shí)間之后就失去了興趣。
(2)①兩人一組，擊固定球練習(xí)。②距網(wǎng)6米、9米，隔網(wǎng)發(fā)球練習(xí)。③發(fā)球過(guò)網(wǎng)比賽。
40.【參考答案】
(1)存在問(wèn)題。
①宋老師宣布本節(jié)課內(nèi)容后，沒有做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)就開始進(jìn)行測(cè)試。
②根據(jù)學(xué)生課堂的生理活動(dòng)規(guī)律，課的前半部分學(xué)生興奮度高，后半部分興奮度較低;應(yīng)先進(jìn)行興奮度高的短距離50米跑，再進(jìn)行耐力的800米中長(zhǎng)跑。
③運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)腹痛，宋老師的處理方法不得當(dāng)。
④在沒有做好準(zhǔn)備活動(dòng)的前提下，進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，造成成績(jī)偏低，宋老師將這認(rèn)為是學(xué)生體質(zhì)偏低。
(2)“運(yùn)動(dòng)中腹痛”發(fā)生原因及處理方法
“運(yùn)動(dòng)中腹痛”的原因：①長(zhǎng)期缺乏鍛煉，準(zhǔn)備活動(dòng)不足;②呼吸肌痙攣;③身體狀況不佳、疲勞、精神緊張;④突然提速太快;⑤運(yùn)動(dòng)前飲食充盈胃部。
處理方法：①運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)腹痛可適當(dāng)減速，做深呼吸調(diào)整節(jié)奏，用手按住疼痛部位，彎腰跑一段距離。②如果疼痛不消失，應(yīng)暫停運(yùn)動(dòng)，休息片刻，認(rèn)真檢查，對(duì)癥處理。③若處理無(wú)效，癥狀較重者應(yīng)送醫(yī)院處理。
四、教學(xué)設(shè)計(jì)題(本大題共1題，20分)
41.【參考答案】
一、教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與技能】
能說(shuō)出魚躍前滾翻的動(dòng)作要點(diǎn);女生能夠獨(dú)立完成遠(yuǎn)撐前滾翻，男生能夠正確展示魚躍前滾翻并做到蹬地有力有騰空，滾動(dòng)圓滑方向正。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)觀察模仿、小組討論、合作學(xué)習(xí)等方法，發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì)，提升交流交往的能力。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)和參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
有騰空，前滾圓滑
【難點(diǎn)】
撐墊屈臂有控制
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全，檢查服裝，安排見習(xí)生。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。要求：快、靜、齊。
(二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)
1.花樣跑
方法：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場(chǎng)慢跑一圈，期間插入8字跑、螺旋跑等。
2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
(三)基本部分(30分鐘)
1.復(fù)習(xí)導(dǎo)入
通過(guò)復(fù)習(xí)前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)，引入本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容——魚躍前滾翻
2.示范
教師進(jìn)行側(cè)面、正面的動(dòng)作示范。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)(前兩排蹲下，后兩排交叉站立)。
3.講解(可借助掛圖或教具講解)
動(dòng)作方法：
預(yù)備姿勢(shì)：半蹲。
兩臂由后向前擺，同時(shí)兩腳蹬地，身體向前上方躍起，身體在空中保持兩臂前伸，含胸姿勢(shì)。兩手撐墊，順勢(shì)屈臂、低頭、團(tuán)身，向前滾翻成站立。
口訣：兩腳蹬地臂前擺，身體迅速騰起來(lái);順勢(shì)屈臂要低頭，向前依次滾動(dòng)快;隨即屈膝又團(tuán)身，抱腿成蹲肩要跟。
保護(hù)與幫助方法：保護(hù)幫助者站(或單膝跪于)練習(xí)者的側(cè)前方，騰空時(shí)，一手扶肩，另一手托大腿順勢(shì)前送，助其緩沖，前滾。
4.練習(xí)
(1)蹬地?cái)[臂的徒手預(yù)擺練習(xí)
組織教學(xué)：全班分為四個(gè)小組，墊前練習(xí)。
(2)兔跳練習(xí)
方法：半蹲，兩臂后舉開始。兩腳蹬地，同時(shí)兩臂前擺躍起，兩手撐地，收腹、屈腿，兩腳落地成半蹲。
糾錯(cuò)：蹬擺不協(xié)調(diào)，進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。
組織教學(xué)：全班分為四個(gè)小組，墊上練習(xí)。
(3)遠(yuǎn)撐前滾翻
組織教學(xué)：全班分為四個(gè)小組，墊上練習(xí)。
(4)保護(hù)與幫助下的魚躍前滾翻體會(huì)練習(xí)
組織教學(xué)：教師講解保護(hù)與幫助的方法，并進(jìn)行保護(hù)與幫助。全體男生和部分有能力的女生在教師保護(hù)與幫助下依次體會(huì)練習(xí)。
糾錯(cuò)：屈臂、低頭過(guò)早;團(tuán)身不緊，未能依次滾動(dòng)。糾正方法：用信號(hào)(擊掌或語(yǔ)言)提示屈臂時(shí)機(jī)。多進(jìn)行遠(yuǎn)撐前滾翻練習(xí)。
(5)越過(guò)低軟(海綿磚、小墊子等)障礙物的魚躍前滾翻，體會(huì)騰空。
組織教學(xué)：分為四個(gè)小組，小組內(nèi)進(jìn)行保護(hù)與幫助，并相互指導(dǎo)。
5.組合動(dòng)作創(chuàng)編展演
組織教學(xué)：4個(gè)學(xué)習(xí)小組，結(jié)合學(xué)過(guò)的體操墊上動(dòng)作進(jìn)行組內(nèi)組合動(dòng)作的創(chuàng)編。并進(jìn)行組內(nèi)練習(xí)。
要求：創(chuàng)編的動(dòng)作安全第一，連貫流暢。練習(xí)結(jié)束后進(jìn)行展演，并相互評(píng)價(jià)。
(四)結(jié)束部分(4分鐘)
1.放松活動(dòng)—配樂放松操
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：從知識(shí)與技能、情感態(tài)度與價(jià)值觀方面進(jìn)行總結(jié)，表?yè)P(yáng)優(yōu)生，激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場(chǎng)地器材
體操墊、錄音機(jī)、海綿磚。
五、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度：35%～40%;平均心率：130～135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。
六、課后反思
41.【參考答案】
游戲名稱：瘋狂足球
游戲方法：采用異質(zhì)分組將學(xué)生分成人數(shù)相等四組，成四路縱隊(duì)分別站于預(yù)設(shè)四條50米賽道起點(diǎn)，每組第一名同學(xué)聽到老師發(fā)令槍后出發(fā)，迅速跑向第一標(biāo)志桿，拿起地上跳繩，原地連續(xù)跳繩10個(gè)，結(jié)束后跑向距離5米的第二標(biāo)志桿進(jìn)行跨欄跑，跨過(guò)5個(gè)欄架后，到達(dá)第三標(biāo)志桿，仰臥于體操墊上進(jìn)行仰臥起坐5個(gè)，完成以上三種形式之后拿起地上足球，運(yùn)球分別從左右繞過(guò)前方三個(gè)標(biāo)志桿，到達(dá)終點(diǎn)處進(jìn)行射門，射門后迅速跑回起點(diǎn)與下一名同學(xué)擊掌，下一名同學(xué)出發(fā)，直到小組最后一名同學(xué)完成為結(jié)束。期間教師進(jìn)行計(jì)時(shí)，見習(xí)生統(tǒng)計(jì)進(jìn)球個(gè)數(shù)。每進(jìn)一球減時(shí)1秒，用時(shí)最少小組為優(yōu)勝。
游戲規(guī)則：跳繩必須連續(xù)10個(gè)，中途中斷需要從零開始計(jì)數(shù)，運(yùn)球必須左右繞過(guò)標(biāo)志桿，返回隊(duì)員必須擊掌后下一名同學(xué)才可出發(fā)，活動(dòng)中注意安全。
【考查知識(shí)點(diǎn)】體育教學(xué)論—體育教學(xué)設(shè)計(jì)
【難度等級(jí)】★★
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