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一、單項(xiàng)選擇題(本大題共35小題，每小題2分，共70分)
1.【答案】B。解析：股四頭肌的起點(diǎn)是股直肌起自髂前下棘，股中肌起自股骨體前側(cè)，股外肌起自股骨粗線外側(cè)唇，股內(nèi)肌起自股骨粗線內(nèi)側(cè)唇;止點(diǎn)是四個(gè)頭形成一條肌腱，環(huán)繞髕骨，向下形成髕韌帶止于脛骨粗隆。
2.【答案】B。解析：軟骨組織是一種特殊分化的結(jié)締組織。由軟骨細(xì)胞、軟骨基質(zhì)和纖維組成。
3.【答案】D。解析：肌節(jié)和肌節(jié)之間以Z線分界，兩條Z線之間的結(jié)構(gòu)是肌纖維最基本的結(jié)構(gòu)和功能單位，稱為肌小節(jié)。故本題選D。
4.【答案】D。解析：骨小梁的排列與骨所承受的壓力和張力方向一致，組成壓力曲線和張力曲線，使骨具有節(jié)省材料、輕便、堅(jiān)固的特點(diǎn)。
5.【答案】C。解析：膝關(guān)節(jié)是人體最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，是由股骨和脛骨的內(nèi)、外側(cè)髁關(guān)節(jié)面及髕骨關(guān)節(jié)面構(gòu)成的復(fù)合關(guān)節(jié)，在一個(gè)關(guān)節(jié)囊內(nèi)包含兩個(gè)單關(guān)節(jié)。
6.【答案】A。解析：慢性動(dòng)物實(shí)驗(yàn)是指在完整、清醒、健康的動(dòng)物體上進(jìn)行各種生理實(shí)驗(yàn)研究的方法，如摘除或破壞動(dòng)物的某個(gè)器官，以觀察其生理功能及活動(dòng)規(guī)律。急性動(dòng)物實(shí)驗(yàn)又可分為在體實(shí)驗(yàn)和離體實(shí)驗(yàn)兩種。所謂在體實(shí)驗(yàn)是指在麻醉或破壞神經(jīng)中樞高級(jí)部位的條件下，解剖動(dòng)物并對(duì)某個(gè)器官的功能進(jìn)行觀察。離體實(shí)驗(yàn)是指從活的或剛被處死的動(dòng)物體內(nèi)摘取器官、組織或細(xì)胞，置于人工控制的實(shí)驗(yàn)環(huán)境中，測(cè)試其組成成分，觀察其生理功能。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中的人體實(shí)驗(yàn)法分為實(shí)驗(yàn)室測(cè)試法和運(yùn)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試法。
7.【答案】A。
8.【答案】D。解析：最大吸氣后，盡力所能呼出的最大氣體量稱為肺活量，為潮氣量、補(bǔ)吸氣量和補(bǔ)呼氣量之和。深吸氣量為平靜時(shí)用盡最大力量吸氣，所能吸入肺內(nèi)的氣體量，是補(bǔ)吸氣量和潮氣量之和。
9.【答案】A。解析：自然反饋是動(dòng)作完成后自然產(chǎn)生、不需要借用其他方式而產(chǎn)生的信息，是動(dòng)作的必然結(jié)果，不需要他人告知自然可以獲得的。追加反饋指動(dòng)作執(zhí)行后所獲得的信息是憑借外力和外物對(duì)于動(dòng)作結(jié)果所外加的信息，如計(jì)時(shí)和評(píng)分結(jié)果等。外加信息常又分為結(jié)果反饋和績(jī)效反饋兩種形式。
10.【答案】A。解析：從事動(dòng)力性運(yùn)動(dòng)時(shí)：動(dòng)脈血壓升高，且這種升高主要表現(xiàn)為收縮壓的升高，而舒張壓變化不大或略有下降。動(dòng)脈血壓變化的幅度與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度成正比。從事靜力性運(yùn)動(dòng)時(shí)：動(dòng)脈血壓升高，并以舒張壓的升高更為顯著。
11.【答案】B。解析：兒童少年肌肉的特點(diǎn)：肌肉含水量較多，蛋白質(zhì)、脂肪、無機(jī)鹽含量較少，富有彈性。肌肉重量占體重百分比低于成人，且肌肉橫斷面較小，收縮成分少，收縮能力較弱，耐力差，易疲勞，但恢復(fù)較成人快。肌肉發(fā)育不均衡，軀干肌先于四肢肌，屈肌先于伸肌，上肢肌先于下肢肌，大肌肉群先于小肌肉群。
12.【答案】D。解析：比賽期膳食中應(yīng)避免高脂肪，要保證膳食中有充足的糖，對(duì)維持血糖水平以及對(duì)比賽后肝糖原和肌糖原水平快速恢復(fù)產(chǎn)生良好的作用。注意熱能物質(zhì)的比例適當(dāng)(應(yīng)以糖為主，脂肪量要少，大多數(shù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、蛋白質(zhì)、脂肪、糖之比為：1：0.7—0.8：4，耐力性項(xiàng)目為1：1：7)
13.【答案】B。解析：由于大量出汗，特別是長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)或高溫季節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí)大量排汗，或有些運(yùn)動(dòng)員急性減體重使大量電解質(zhì)(鈉離子、鉀離子)從汗液中丟失，造成電解質(zhì)過低引起肌肉興奮性增高，發(fā)生肌肉痙攣。
14.【答案】A。解析：在進(jìn)行人工呼吸的急救時(shí)，開始應(yīng)連續(xù)2次吹氣，以后每隔5秒吹一次氣，相當(dāng)于12-16次/分鐘頻率進(jìn)行，直到患者恢復(fù)自主呼吸為止。
15.【答案】D。解析：根據(jù)學(xué)生的健康狀況、身體發(fā)育水平、功能狀況以及運(yùn)動(dòng)史，在體育教學(xué)中一般可分為三個(gè)組別：基本組、準(zhǔn)備組、醫(yī)療體育組。
16.【答案】A。解析：紅細(xì)胞凝集的本質(zhì)是抗原一抗體反應(yīng)。凝集原的特異性取決于鑲嵌于紅細(xì)胞膜上的一些特異蛋白質(zhì)、糖蛋白或糖脂，它們?cè)谀磻?yīng)中起抗原的作用，因而可稱為凝集原。能與紅細(xì)胞膜上的凝集原起反應(yīng)的特異抗體則稱為凝集素。凝集素是由γ-球蛋白構(gòu)成的，它們?nèi)芙庠谘獫{中。
血型便是根據(jù)其所具有的抗原種類來區(qū)分與命名的。僅有A抗原者為A型;僅有B抗原者為B型;兩者均有者為AB型;兩者均無者為O型。
17.【答案】B。解析：左半心和右半心不相通。
18.【答案】C。解析：水平五規(guī)定了每一位高中學(xué)生通過自己的努力應(yīng)達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)，是全體高中學(xué)生的共同必修內(nèi)容。水平六是為部分學(xué)有余力的學(xué)生設(shè)置的發(fā)展性學(xué)習(xí)目標(biāo)。運(yùn)動(dòng)參與學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)為：
(一)自覺參與體育鍛煉。
水平五：經(jīng)常參與體育鍛煉。水平六：在堅(jiān)持體育鍛煉的基礎(chǔ)上帶動(dòng)同伴進(jìn)行體育鍛煉。
(二)應(yīng)用科學(xué)方法參加體育鍛煉。
水平五：制訂并實(shí)施簡(jiǎn)單的個(gè)人鍛煉計(jì)劃，評(píng)價(jià)體育鍛煉效果。水平六：在科學(xué)鍛煉的基礎(chǔ)上幫助同伴制訂簡(jiǎn)答的訓(xùn)練計(jì)劃。
19.【答案】D。
20.【答案】C。解析：《課標(biāo)》中關(guān)于教學(xué)組織形式的選擇：
①打破班級(jí)界限，同一年級(jí)進(jìn)行選項(xiàng)教學(xué)
在同一個(gè)年級(jí)可打破班級(jí)界限，按籃球、太極拳、乒乓球等項(xiàng)目重新編班進(jìn)行教學(xué)。
此形式的選項(xiàng)教學(xué)是目前各校嘗試較多的一種形式，適合大眾學(xué)校，在新課程教學(xué)改革中運(yùn)用較多，只要學(xué)校設(shè)施較好，師資力量較為充足就可以了。
②打破年級(jí)界限進(jìn)行選項(xiàng)教學(xué)
對(duì)于不同年級(jí)可打破年級(jí)界限，按籃球、太極拳、乒乓球等項(xiàng)目重新編班進(jìn)行教學(xué)。
此形式的選項(xiàng)教學(xué)適合資源豐富，教師專業(yè)水平比較高而且精的學(xué)校。
③班內(nèi)選項(xiàng)教學(xué)
在同一年級(jí)平行班較少或體育教師較少的情況下，可以在班內(nèi)按籃球、太極拳、乒乓球等項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)。
④在健康教育專題系列的教學(xué)中，一般可采取行政班的組織形式進(jìn)行教學(xué)。
21.【答案】B。
22.【答案】A。
23.【答案】A。
24.【答案】D。解析：素質(zhì)教育具有全體性、性、主體性、基礎(chǔ)性特征。
25.【答案】D。解析：運(yùn)用正誤對(duì)比示范，可幫助學(xué)生分清什么是正確動(dòng)作和錯(cuò)誤動(dòng)作，提高學(xué)生對(duì)動(dòng)作的鑒別和判斷能力，預(yù)防和糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作，加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作和概念的理解。
26.【答案】B。解析：根據(jù)大綱規(guī)定和本校的實(shí)際情況，確定全年和兩個(gè)學(xué)期的考核項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)，考核項(xiàng)目一般一學(xué)期以3～4項(xiàng)為宜。
27.【答案】C。解析：學(xué)校體育課成績(jī)的考核，采用綜合評(píng)分辦法，由體育課的出勤率和課堂表現(xiàn)、體育衛(wèi)生保健基礎(chǔ)知識(shí)、身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力、運(yùn)動(dòng)技能和技巧四個(gè)部分組成。各構(gòu)成部分所占的評(píng)分比重為：體育課的出勤及課堂表現(xiàn)占10%;體育基礎(chǔ)知識(shí)占20%;身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力占40%;運(yùn)動(dòng)技能和技巧占30%。
28.【答案】B。解析：被譽(yù)為“終身教育之父”的當(dāng)代國(guó)際著名的教育家保爾•朗格朗，是終身教育理論的主要奠基者和終身教育運(yùn)動(dòng)的積極倡導(dǎo)者。
29.【答案】C。解析：接球的主要部位有腳、胸、大腿、頭部等。
30.【答案】A。解析：行政分班是常規(guī)的教學(xué)組織模式，也是最簡(jiǎn)單便捷的班級(jí)教學(xué)組織形式。故選A。
31.【答案】D。解析：①體育教學(xué)過程的準(zhǔn)備階段：教師備課和學(xué)生預(yù)習(xí)
②實(shí)施階段：目標(biāo)明確、調(diào)控得當(dāng)、積極互動(dòng)
③體育教學(xué)過程的檢查與評(píng)價(jià)階段
檢查與評(píng)價(jià)是體育教學(xué)系統(tǒng)的最后程序，它除了具有進(jìn)一步鞏固所學(xué)體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能的功能外，主要功能則在于獲得學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能的反饋信息，發(fā)現(xiàn)體育教學(xué)過程中所存在的不足，以便及時(shí)采取相應(yīng)的補(bǔ)救措施。
32.【答案】C。
33.【答案】C。
34.【答案】A。
35.【答案】C。解析：課程評(píng)價(jià)是促進(jìn)課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和課程建設(shè)的重要手段。《標(biāo)準(zhǔn)》要求采用評(píng)價(jià)內(nèi)容多元、評(píng)價(jià)方法多樣的評(píng)價(jià)體系，強(qiáng)化評(píng)價(jià)的激勵(lì)、發(fā)展功能，淡化甄別、選拔功能，并根據(jù)以上原則對(duì)教學(xué)評(píng)價(jià)提出相應(yīng)的建議。
二、簡(jiǎn)答題(本大題共3題，每小題10分，共30分)
36.【參考答案】
精講：精講有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極主動(dòng)性，教師的精講必須抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)不要求講的多，但要求講在點(diǎn)子上。講解的知識(shí)是重點(diǎn)、難點(diǎn)、關(guān)鍵，講述的語(yǔ)言是精煉的，減少不必要的講解時(shí)間，這樣才能給學(xué)生提供更多的練習(xí)時(shí)間，體現(xiàn)學(xué)生在課堂當(dāng)中的主體性。
多練：首先多練主要是讓學(xué)生更多的自己動(dòng)手、動(dòng)口、動(dòng)腦，學(xué)生通過自主參與積極性將會(huì)大大提高;其次，“多練”中的“多”要求練的時(shí)間、數(shù)量、形式應(yīng)該多，同時(shí)這個(gè)“多”字又不能片面的理解成“大運(yùn)動(dòng)量、大強(qiáng)度”，要從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，確定練什么、哪些要多練、哪些要少練、哪些不用練，選擇適宜的強(qiáng)度適宜的量。
37.【參考答案】
(1)強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)內(nèi)容的性和可選擇性;
(2)在評(píng)價(jià)方法的選擇上要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異;
(3)實(shí)現(xiàn)評(píng)價(jià)主體的多元性;
(4)關(guān)注學(xué)生的進(jìn)步與發(fā)展。
38.【參考答案】
(1)劃分動(dòng)作時(shí)，應(yīng)注意其相互間的聯(lián)系，劃分開的段落應(yīng)易于連接完成并不破壞動(dòng)作的完整性。
(2)使學(xué)生明確所劃分的段落或部分在完整動(dòng)作中的地位和相互聯(lián)系。
(3)分解教學(xué)示與完整教學(xué)示應(yīng)有機(jī)地結(jié)合起來運(yùn)用，應(yīng)遵循完整——分解——再完整的原則進(jìn)行。
(4)分解教學(xué)過程中，要注意先采用慢速分解示范，然后根據(jù)學(xué)生掌握的程度，逐漸過渡到常速分解示范。
三、案例分析題(本大題共2題，每小題15分，共30分)閱讀案例，并回答問題
39.【參考答案】
(1)事故產(chǎn)生的原因：①最主要的原因是教師沒有做好“課前常規(guī)”工作，沒有準(zhǔn)備好課上使用的場(chǎng)地器材，對(duì)場(chǎng)地沒有進(jìn)行相應(yīng)的安全檢查，使場(chǎng)地不符合上課的要求②運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平不夠。學(xué)生在此階段，還沒能更好地掌握跳遠(yuǎn)“落地緩沖”這一技術(shù)環(huán)節(jié)。③教師在體育實(shí)踐課安全問題上，安全意識(shí)淡薄，沒有意識(shí)到體育與健康實(shí)踐課安全問題的重要性，對(duì)預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的意義認(rèn)識(shí)不足。
(2)措施：①教師在課前一定要準(zhǔn)備好相應(yīng)的場(chǎng)地器材，對(duì)場(chǎng)地器材進(jìn)行相應(yīng)的安全檢查，可動(dòng)確保上課時(shí)學(xué)生運(yùn)用場(chǎng)地器材時(shí)的安全。②涉及到安全問題的動(dòng)作技術(shù)，教師在講解時(shí)要注意強(qiáng)調(diào)，并要求學(xué)生掌握熟練。③作為一名體育教師一定要意識(shí)到體育實(shí)踐課中安全問題的重要性。學(xué)校等相關(guān)部門可針對(duì)體育教師進(jìn)行一些相應(yīng)的安全知識(shí)的培訓(xùn)，提高教師注重安全問題的意識(shí)和組好安全保護(hù)工作的能力，杜絕安全事故的發(fā)生。
40.【參考答案】
(1)案例中教師的做法不夠合理。
(2)這位老師在教學(xué)過程中有有優(yōu)點(diǎn)也有不足之處：
優(yōu)點(diǎn)為：
該老師做到了以學(xué)生發(fā)展為中心，而且也關(guān)注到了學(xué)生之間的差異性，采用了正誤動(dòng)作對(duì)比示范的方法幫助學(xué)生改正動(dòng)作，能夠調(diào)動(dòng)一部分學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
不足之處為：
①該老師在進(jìn)行正誤動(dòng)作對(duì)比示范時(shí)沒有注意到錯(cuò)誤示范學(xué)生的心理，打擊了出現(xiàn)錯(cuò)誤同學(xué)學(xué)習(xí)的積極性。在進(jìn)行錯(cuò)誤示范是應(yīng)是教師做示范，避免出現(xiàn)案例中尷尬的情況。
②在關(guān)注到學(xué)生動(dòng)作差異的同時(shí)也要考慮學(xué)生的心理因素，初中學(xué)生正處于叛逆期，具有很強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，案例中的教師應(yīng)該以尊重學(xué)生的人格為前提，注重學(xué)生的身心發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的自尊和自信，淡化學(xué)生之間的比較。
③教師在教學(xué)方法的選擇上應(yīng)該更加多樣化，針對(duì)案例中出現(xiàn)的學(xué)生揮臂無力，擊球時(shí)機(jī)和部位不準(zhǔn)確，出現(xiàn)“推球”錯(cuò)誤等動(dòng)作現(xiàn)象，應(yīng)加強(qiáng)力量素質(zhì)的訓(xùn)練，多做徒手動(dòng)作練習(xí);反復(fù)進(jìn)行揮臂擊物，及固定球練習(xí)等方法解決。
④在教學(xué)過程中在關(guān)注個(gè)體的同時(shí)要注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生的個(gè)體特點(diǎn)，及時(shí)采用口頭評(píng)價(jià)，給同學(xué)更多的鼓勵(lì)，建立學(xué)生練習(xí)的自信心，發(fā)展學(xué)生獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力。
四、教學(xué)設(shè)計(jì)題(本大題共1題，20分)
41.【參考答案】
一、教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與技能】
了解單手肩上傳球的特點(diǎn)與運(yùn)用時(shí)機(jī)，能正確展示并運(yùn)用單手肩上傳球這一技術(shù)。
【過程與方法】
通過小組討論、合作探究、游戲比賽等方法，發(fā)展力量、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提升實(shí)踐和創(chuàng)新能力。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)和參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
手控制球的能力，時(shí)間、空間的判斷能力
【難點(diǎn)】
傳球的落點(diǎn)和時(shí)機(jī)的控制
三、教學(xué)過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全，檢查服裝，安排見習(xí)生。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
(二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)
1.“你說我猜”抱團(tuán)游戲
方法：所有學(xué)生以教師為圓心圍成一個(gè)圓進(jìn)行慢跑，教師提出問題，學(xué)生進(jìn)行回答，通過學(xué)生回答字?jǐn)?shù)進(jìn)行抱團(tuán)，如教師提問“中國(guó)男籃奧運(yùn)會(huì)上取得的最好成績(jī)是第幾名?”學(xué)生回答“第8名”。學(xué)生根據(jù)答案數(shù)字進(jìn)行抱團(tuán)。
2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
3.專項(xiàng)練習(xí)
(1)三角傳接球
(2)跑動(dòng)換位傳接球
(三)基本部分(30分鐘)
1.導(dǎo)入
向?qū)W生提出問題：在籃球的傳球技術(shù)中，哪一種傳球技術(shù)常用于發(fā)動(dòng)快攻?學(xué)生結(jié)合知識(shí)基礎(chǔ)及經(jīng)驗(yàn)踴躍回答，引出本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容——單手肩上傳球。
2.體會(huì)練習(xí)
分為兩組，進(jìn)行中遠(yuǎn)距離傳球的嘗試體會(huì)練習(xí)，并嘗試找到做好中遠(yuǎn)距離傳球的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。學(xué)生發(fā)言，教師總結(jié)。
3.示范
在學(xué)生的配合下，教師進(jìn)行持球的正面示范側(cè)面示范及傳球的側(cè)面示范。
組織教學(xué)：雙軌式隊(duì)形。
4.講解
動(dòng)作要點(diǎn)：持球時(shí)，肘要與肩平行，大小臂角度應(yīng)達(dá)到90度或90度以上，傳球時(shí)，利用蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂、甩腕將球傳出。
5.練習(xí)
(1)兩人一組原地徒手模仿傳接球動(dòng)作，體會(huì)動(dòng)作的全過程。
(2)對(duì)墻傳接球，距墻5～6米距離;體會(huì)全身的協(xié)調(diào)用力。
糾錯(cuò)：預(yù)備姿勢(shì)時(shí)，屈臂、吊肘，動(dòng)作像推鉛球。講清“動(dòng)作用力距離短，不宜用力的道理”，要求其按照正確動(dòng)作傳球，適當(dāng)加長(zhǎng)出手時(shí)的力矩。
(3)兩人一組，相距6～7米，面對(duì)面原地傳接球練習(xí)。
糾錯(cuò)：傳球時(shí)，球飛行弧線太大。球飛行的路線應(yīng)盡可能平直，如果球飛行的時(shí)間太長(zhǎng)，不易控制球飛行的速度。為學(xué)生講明正確動(dòng)作及原理。
(4)兩人一組，相距6～8米，面對(duì)面站立，一人向左或向右移動(dòng)，另一人根據(jù)同伴的移動(dòng)速度，掌握好時(shí)機(jī)，將球傳給同伴，提高學(xué)生對(duì)時(shí)空的判斷力和控制落點(diǎn)的能力。
糾錯(cuò)：用力方向不對(duì)，轉(zhuǎn)體動(dòng)作過大，不容易控制落點(diǎn)。要求學(xué)生練習(xí)時(shí)，球出手后手要指向落點(diǎn)方向。
(5)運(yùn)球急停后傳球給移動(dòng)同伴的練習(xí)。
組織形式：兩人一組相距5～7米，一人運(yùn)球，另一人徒手向前跑，運(yùn)球人在跑出3～5步后急停，將球用單手肩上傳球方式傳給移動(dòng)中的同伴，要求運(yùn)球后急停、傳球銜接連貫，傳球落點(diǎn)準(zhǔn)確。
6.比賽——單手肩上傳球接行進(jìn)間低手上籃
比賽規(guī)則:全班分為4組，組內(nèi)一人站于端線處傳球，一人站于距端線8米處接球，然后運(yùn)球上籃，組內(nèi)人員依次輪換。如果未能成功傳接球，需重新傳接球，規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，投籃得分多的小組獲得比賽勝利。
(四)結(jié)束部分(4分鐘)
1.放松活動(dòng)—配樂放松操
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：從知識(shí)與技能、情感態(tài)度與價(jià)值觀方面進(jìn)行總結(jié)，表?yè)P(yáng)優(yōu)生，激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場(chǎng)地器材
籃球場(chǎng)地二塊、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶、籃球若干。
五、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度：35%～40%;平均心率：135～140次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。
六、課后反思
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