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一、單項選擇題(本大題共5小題，每小題2分，共10分)

1.足球腳背正面踢球時，踢球腿向前擺動過程中，小腿在膝關節(jié)處繞額狀軸在( )內(nèi)做( )運動。

A.矢狀面，屈 B.矢狀面，伸 C.冠狀面，伸 D.冠狀面，屈

1.【答案】B。

2.人體運動的杠桿、運動的支點、運動的動力分別為( )。

A.關節(jié)、骨、骨骼肌 B.骨、關節(jié)、骨骼肌

C.骨、骨骼肌、關節(jié) D.關節(jié)、骨骼肌、骨

2.【答案】B。

3.在運動技能形成的分化階段，教師應特別注意( )。

A.動作的細節(jié) B.完整的動作練習

C.做對示范動作 D.鞏固動作定型

3.【答案】A。

4.肌肉收縮產(chǎn)生張力的同時被拉長的力量訓練方法是( )。

A.等長練習 B.等張練習

C.離心練習 D.等速練習

4.【答案】C。解析：離心練習：指肌肉收縮產(chǎn)生張力的同時被拉長的力量訓練方法，屬于動力性力量的訓練方法，肌肉在負重條件下被拉長的動作均屬于此類。

5.運動后可通過自測第二天的基礎脈搏來判斷機體是否過度疲勞，這里的基礎脈搏是指( )。

A.早晨醒來時的脈搏 B.進食后的脈搏

C.安靜狀態(tài)下的脈搏 D.運動前的脈搏

5.【答案】A。解析：是指每天早晨初醒時測量的脈搏，也叫“安靜脈搏”。

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