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【關(guān)節(jié)韌帶拉傷】
關(guān)節(jié)韌帶拉傷：是指在間接外力作用下，使關(guān)節(jié)發(fā)生超范圍的活動(dòng)而引起的關(guān)節(jié)韌帶損傷。
1膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷
1.1病因與損傷機(jī)制
膝關(guān)節(jié)突然內(nèi)翻所致(即膝關(guān)節(jié)屈曲130°-150°，小腿突然外展外旋，或足與小腿固定，大腿突然內(nèi)收內(nèi)旋。)
1.2臨床表現(xiàn)
①膝內(nèi)側(cè)疼痛(局部壓痛明顯)
②膝內(nèi)側(cè)紅腫、(2-3天后)瘀血。
③屈伸活動(dòng)受限(半腱肌、半膜肌保護(hù)性痙攣)
④若內(nèi)側(cè)韌帶完全斷裂，則關(guān)節(jié)間隙增寬和小腿異常外展。
1.3處理
①冷敷、加壓包扎。若側(cè)副韌帶完全斷裂須夾板固定。
②24-48小時(shí)后，外敷新傷藥;痛點(diǎn)注射。
③按摩、理療(3天后)、針灸等。
④及早進(jìn)行功能鍛煉
⑤若韌帶完全斷裂者，應(yīng)及時(shí)送往醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)縫合。
預(yù)防
①加強(qiáng)股四頭肌的力量性練習(xí)。
②加強(qiáng)保護(hù)與自我保護(hù)。
③避免犯規(guī)與粗野動(dòng)作。
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