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1.怎樣說課更生動?
[1].說課內容的凝練
(1)組織清晰的層次結構
(2)確定明確的教學目標
(3)找準教學重點難點
(4)采取有效的教學方法與教學手段
(5)設計有目標控制的、有啟發(fā)性的教學過程
[2].組成系統(tǒng)，完成說稿
[3].恰當地使用視覺材料使說課生動精彩
2.撰寫教案的流程?
新課程的課時計劃(教案)要符合體育與健身的課程理念，以學生的發(fā)展為中心來設計具體的教學。一般的撰寫流程包括：
3.教案內容的設計與安排?
設計教案時，一般是先構思基本部分，即首先考慮的是基本部分的內容，如果一節(jié)課安排兩個以上內容，則應先確定其先后次序，然后找出各項內容的重點、難點，動作要領以及學習的方法。
在考慮開始部分時，要使課有個良好的開端，如何給學生一個新穎感。
在安排準備部分內容時，要考慮能全面鍛煉學生身體，同行根據基本部分教材的難易和學生的基礎和體質情況，考慮是否需要安排專門準備練習，并考慮內容的安排順序。
在安排基本部分內容時，如有兩個或兩個以上的教材，若采用分組不論換的形式時，先確定教材他們的教學順序。
在考慮結束部分內容時，不要流于形式。
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