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一、教學(xué)目標(biāo)
【知識與技能】
獲得籃球活動(dòng)的簡單知識,能運(yùn)用多種姿勢拍球,熟悉小籃球的球性特點(diǎn)。
【過程與方法】
通過觀察模仿、游戲比賽等形式,感受活動(dòng)的樂趣,發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、速度和力量等素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
養(yǎng)成認(rèn)真學(xué)習(xí)、刻苦鍛煉以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好作風(fēng)和行為習(xí)慣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
運(yùn)用多種拍球姿勢拍球,熟悉球性。
【難點(diǎn)】
拍球的連貫性及學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)。
三、教學(xué)過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
導(dǎo)入:同學(xué)們,今天老師帶領(lǐng)大家一起去一個(gè)有趣的地方,那就是籃球城堡。在籃球城堡里正在舉行一場盛會(huì),究竟是什么盛會(huì)呢?就由老師帶領(lǐng)大家去籃球城堡一探究竟吧!
2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)
組織教學(xué):四列橫隊(duì)。
要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)
1.出發(fā)前的準(zhǔn)備(配樂韻律操)
設(shè)置情景:去往城堡需要進(jìn)行相應(yīng)的準(zhǔn)備。
伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。
要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
2.翻山越嶺找城堡
設(shè)置情景:要想去往城堡,需要通過一定的障礙迷宮。
組織教學(xué):設(shè)定河流、雪山、森林等相應(yīng)的障礙,學(xué)生通過相應(yīng)的姿勢通過不同的障礙。
3.進(jìn)城考驗(yàn)(專項(xiàng)練習(xí))
設(shè)置情景:要想進(jìn)入籃球城堡,需要通過一定的考驗(yàn)
滾小籃球接力比賽
組織教學(xué):分為4組,4條相應(yīng)的比賽跑道。
要求:球不能滾出跑道,若滾出跑道需撿回從失敗處開始,完成時(shí)間最短組獲得比賽的勝利。
(三)基本部分(25分鐘)
設(shè)置情景:籃球城堡正在進(jìn)行“籃球小英雄”的評選,要想成為“籃球小英雄”,需要通過一定的關(guān)卡,關(guān)卡就是運(yùn)用各種姿勢拍小籃球。要想獲得“籃球小英雄”稱號,就要先學(xué)本領(lǐng)。
1.示范并提問
提問:老師剛才示范了幾種拍球姿勢?誰來模仿一下?
學(xué)生回答并踴躍模仿:半蹲、全蹲、單腿跪地的單手和左右手拍球。
2.講解
動(dòng)作要點(diǎn):原地采用半蹲、全蹲、坐地、單腿跪等姿勢進(jìn)行雙手、單手、左右手交替方式的排球練習(xí)活動(dòng)。用手指、掌部(掌心空出)壓按球,并以肘關(guān)節(jié)為軸,前臂隨球上下屈伸,手觸球似“粘球”,抬頭拍球。
3.練習(xí)
(1)籃球城堡訓(xùn)練營:原地半蹲雙手拍球+原地半蹲單手拍球。
組織教學(xué):學(xué)生成體操隊(duì)形散開。
糾錯(cuò):在大家剛才的練習(xí)中,老師發(fā)現(xiàn)大家都是低頭拍球,注意這樣是不對的,要想成為“籃球小英雄”我們必須抬頭拍球,表現(xiàn)出自己的精氣神。
(2)籃球小英雄闖關(guān)之第一關(guān):全蹲單手拍球+單膝跪地單手拍球。
組織教學(xué):學(xué)生分為四組,分組練習(xí),教師指導(dǎo)。能夠完成此動(dòng)作者即為闖關(guān)。
(3)籃球小英雄闖關(guān)之第二關(guān):半蹲左右手交替拍球。
組織教學(xué):學(xué)生分為四組,分組練習(xí),教師指導(dǎo)。能夠完成此動(dòng)作者即為闖關(guān)。
(4)籃球小英雄闖關(guān)之第三關(guān):全蹲、半蹲、坐姿下的左右手交替拍球。
組織教學(xué):學(xué)生分為四組,分組練習(xí),教師指導(dǎo)。能夠完成此動(dòng)作者即為闖關(guān)。
4.優(yōu)生展示
組織教學(xué):以體育小組為單位,自由選舉兩名“籃球小英雄”代表進(jìn)行展示,每組做完后采用不同形式進(jìn)行評價(jià)。
5.教學(xué)比賽—原地拍球比多
組織教學(xué):以體育小組為單位,在限定的時(shí)間內(nèi)采用各種姿勢進(jìn)行原地拍球,哪組最終拍球次數(shù)多,哪組獲得勝利。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)
1.籃球城堡大聯(lián)歡(音樂放松操)
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材
籃球場、標(biāo)志桶、體操墊,小欄架,小籃球,音樂播放器。
五、預(yù)計(jì)負(fù)荷
預(yù)計(jì)練習(xí)密度:33%~40%;預(yù)計(jì)平均心率:128~136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。
六、課后反思
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