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一、教學(xué)目標(biāo)

【知識與技能】

獲得籃球活動(dòng)的簡單知識,能運(yùn)用多種姿勢拍球,熟悉小籃球的球性特點(diǎn)。

【過程與方法】

通過觀察模仿、游戲比賽等形式,感受活動(dòng)的樂趣,發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、速度和力量等素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

養(yǎng)成認(rèn)真學(xué)習(xí)、刻苦鍛煉以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好作風(fēng)和行為習(xí)慣。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

運(yùn)用多種拍球姿勢拍球,熟悉球性。

【難點(diǎn)】

拍球的連貫性及學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)。

三、教學(xué)過程

(一)開始部分(3分鐘)

1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

導(dǎo)入:同學(xué)們,今天老師帶領(lǐng)大家一起去一個(gè)有趣的地方,那就是籃球城堡。在籃球城堡里正在舉行一場盛會(huì),究竟是什么盛會(huì)呢?就由老師帶領(lǐng)大家去籃球城堡一探究竟吧!

2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)

組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。

(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)

1.出發(fā)前的準(zhǔn)備(配樂韻律操)

設(shè)置情景:去往城堡需要進(jìn)行相應(yīng)的準(zhǔn)備。

伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

2.翻山越嶺找城堡

設(shè)置情景:要想去往城堡,需要通過一定的障礙迷宮。

組織教學(xué):設(shè)定河流、雪山、森林等相應(yīng)的障礙,學(xué)生通過相應(yīng)的姿勢通過不同的障礙。

3.進(jìn)城考驗(yàn)(專項(xiàng)練習(xí))

設(shè)置情景:要想進(jìn)入籃球城堡,需要通過一定的考驗(yàn)

滾小籃球接力比賽

組織教學(xué):分為4組,4條相應(yīng)的比賽跑道。

要求:球不能滾出跑道,若滾出跑道需撿回從失敗處開始,完成時(shí)間最短組獲得比賽的勝利。

(三)基本部分(25分鐘)

設(shè)置情景:籃球城堡正在進(jìn)行“籃球小英雄”的評選,要想成為“籃球小英雄”,需要通過一定的關(guān)卡,關(guān)卡就是運(yùn)用各種姿勢拍小籃球。要想獲得“籃球小英雄”稱號,就要先學(xué)本領(lǐng)。

1.示范并提問

提問:老師剛才示范了幾種拍球姿勢?誰來模仿一下?

學(xué)生回答并踴躍模仿:半蹲、全蹲、單腿跪地的單手和左右手拍球。

2.講解

動(dòng)作要點(diǎn):原地采用半蹲、全蹲、坐地、單腿跪等姿勢進(jìn)行雙手、單手、左右手交替方式的排球練習(xí)活動(dòng)。用手指、掌部(掌心空出)壓按球,并以肘關(guān)節(jié)為軸,前臂隨球上下屈伸,手觸球似“粘球”,抬頭拍球。

3.練習(xí)

(1)籃球城堡訓(xùn)練營:原地半蹲雙手拍球+原地半蹲單手拍球。

組織教學(xué):學(xué)生成體操隊(duì)形散開。

糾錯(cuò):在大家剛才的練習(xí)中,老師發(fā)現(xiàn)大家都是低頭拍球,注意這樣是不對的,要想成為“籃球小英雄”我們必須抬頭拍球,表現(xiàn)出自己的精氣神。

(2)籃球小英雄闖關(guān)之第一關(guān):全蹲單手拍球+單膝跪地單手拍球。

組織教學(xué):學(xué)生分為四組,分組練習(xí),教師指導(dǎo)。能夠完成此動(dòng)作者即為闖關(guān)。

(3)籃球小英雄闖關(guān)之第二關(guān):半蹲左右手交替拍球。

組織教學(xué):學(xué)生分為四組,分組練習(xí),教師指導(dǎo)。能夠完成此動(dòng)作者即為闖關(guān)。

(4)籃球小英雄闖關(guān)之第三關(guān):全蹲、半蹲、坐姿下的左右手交替拍球。

組織教學(xué):學(xué)生分為四組,分組練習(xí),教師指導(dǎo)。能夠完成此動(dòng)作者即為闖關(guān)。

4.優(yōu)生展示

組織教學(xué):以體育小組為單位,自由選舉兩名“籃球小英雄”代表進(jìn)行展示,每組做完后采用不同形式進(jìn)行評價(jià)。

5.教學(xué)比賽—原地拍球比多

組織教學(xué):以體育小組為單位,在限定的時(shí)間內(nèi)采用各種姿勢進(jìn)行原地拍球,哪組最終拍球次數(shù)多,哪組獲得勝利。

(四)結(jié)束部分(5分鐘)

1.籃球城堡大聯(lián)歡(音樂放松操)

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

四、場地器材

籃球場、標(biāo)志桶、體操墊,小欄架,小籃球,音樂播放器。

五、預(yù)計(jì)負(fù)荷

預(yù)計(jì)練習(xí)密度:33%~40%;預(yù)計(jì)平均心率:128~136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。

六、課后反思

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