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一、請簡述一下雙手胸前傳接球的技術(shù)要點(diǎn)。

【參考答案】

準(zhǔn)備時(shí)兩手五指自然分開,兩大拇指成八字形,用指根以上部位持球,手心空出。兩肘自然彎曲于體側(cè),置球于胸前部位,身體成基本姿勢站立,腳分前后。

傳球時(shí),目視傳球方向,兩臂前伸,手腕旋內(nèi),急促抖腕,同時(shí)拇指用力下壓,食指、中指用力彈撥,將球傳出。出球后手心和拇指向下,其余四指向前。遠(yuǎn)距離傳球,則需加大蹬地和腰腹的協(xié)調(diào)用力。

接球時(shí)雙臂伸出迎來球,手型如袋把球收,拇指相對成八字,收臂緩沖

二、請問在這節(jié)課你是如何能夠讓同學(xué)都積極參與的呢?

【參考答案】

本節(jié)課,我先通過提問式的導(dǎo)入,引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,快速的帶領(lǐng)同學(xué)進(jìn)入到本堂課的學(xué)習(xí)之中,之后通過我的示范,提出問題,引發(fā)他們的思考,經(jīng)過我的講解讓他們了解動(dòng)作要領(lǐng),后面的練習(xí)是為了他們自己的親身體驗(yàn),在體驗(yàn)中出現(xiàn)問題,改進(jìn)問題,不斷的進(jìn)步,他們的運(yùn)動(dòng)興趣會(huì)不斷增加,會(huì)深深愛上這節(jié)課的內(nèi)容,最后的展示,更是給他們一個(gè)很好的展示自己的平臺(tái),我的教學(xué)方式選擇的是循序漸進(jìn)、由淺入深、由好奇心轉(zhuǎn)成興趣。

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