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1.田徑比賽規(guī)則規(guī)定，對第一次起跑犯規(guī)的運動員應(yīng)給予警告，之后的每次起跑犯規(guī)的運動員均應(yīng)取消該項目的比賽資格。
2.學校體育是一種具有強制性的教育，是社會體育的基礎(chǔ)。
3.健身鍛煉與適度的控制飲食相結(jié)合，是公認的安全可靠，科學的減肥方法。
4.在體育活動中要注意多喝水，特別是在劇烈活動夏天更要大量喝水，否則人體將失去水分造成“脫水”。
5.測量安靜時脈搏一般安排在上午比較好，年齡越小，脈搏越慢。
6.在進行耐久跑的活動時，會有種生理現(xiàn)象“極點”出現(xiàn)，用有深度的呼吸可減輕“極點”的程度。
7.根據(jù)科學研究，糖是運動時身體能量的主要來源。
8.耐久跑是提高學生無氧代謝能力的有效手段。
9.籃球運動起源于美國，由美國麻省奈·史密斯在1891年發(fā)明的。
10.急停技術(shù)是球員在快速奔跑中突然停住的一種技術(shù)，可分為跳步和跨步急停。
答案與解析
1.【答案】×
【解析】鳴槍前，如運動員的手或腳離開原位置，即判為犯規(guī)。單項比賽第一次起跑犯規(guī)就取消其比賽資格，全能比賽對第一次起跑犯規(guī)的運動員應(yīng)給予警告，之后的每次起跑犯規(guī)的運動員均應(yīng)取消該單項比賽資格。
2.【答案】×
【解析】學校體育是國民體育的基礎(chǔ)，具有基礎(chǔ)性、普及性和系統(tǒng)性，不具有強制性。
3.【答案】√
【解析】略。
4.【答案】×
【解析】夏天劇烈運動中不宜大量飲水，大量飲水會導(dǎo)致胃腸道負擔。應(yīng)當少量多次補充生理鹽水，以防電解質(zhì)流失。
5.【答案】×
【解析】安靜時的脈搏一般在上午測量是正確的，因為上午所受的干擾少一些，下午的話，影響因素可能增加。但是年齡越小脈搏越快，而不是越慢。成年人的脈搏平均是每分鐘72次。少年時期平均是近80次，而新生兒、嬰兒時期平均是每分鐘100次以上。
6.【答案】√
【解析】“極點”是運動中常見的生理現(xiàn)象，平時應(yīng)加強體育鍛煉，不斷提高機體對運動的適應(yīng)力，這可延緩“極點”出現(xiàn)的時間和減輕癥狀，當“極點”出現(xiàn)時，應(yīng)適當減少運動負荷，加深呼吸，“極點”現(xiàn)象即可緩解或消失。
7.【答案】√
【解析】糖類、脂肪、蛋白質(zhì)三種營養(yǎng)物質(zhì)在分解代謝過程中，所蘊藏的化學能量被釋放出來，成為機體各種生命活動及運動的能源。因此，糖類、脂肪、蛋白質(zhì)又被稱為三大能源物質(zhì)。而糖是運動時身體能量的主要來源。
8.【答案】×
【解析】耐久跑可能是有氧，也有可能是無氧，也有可能是混合代謝。
9.【答案】√
【解析】籃球運動起源于美國，由美國馬薩諸塞州麻省的詹姆士·奈史密斯在1891年發(fā)明的。
10.【答案】√
【解析】急停是指運動員在快速移動中突然制動的一種方法，是各種腳步動作銜接和變化的過渡動作，可以分為跨步(兩步急停)和跳步(一步急停)兩種。
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