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【考點(diǎn)60】沃爾帕
系統(tǒng)脫敏法又稱(chēng)交互抑制法，是由美國(guó)學(xué)者沃爾帕(沃爾樸)創(chuàng)立和發(fā)展的。
系統(tǒng)脫敏的含義是，當(dāng)某些人對(duì)某事物、某環(huán)境產(chǎn)生敏感反應(yīng)(害怕、焦慮、不安)時(shí)，我們可以在當(dāng)事人身上發(fā)展起一種不相容的反應(yīng)，使對(duì)本來(lái)可引起敏感反應(yīng)的事物，不再發(fā)生敏感反應(yīng)。
【隨堂演練】
1.【單項(xiàng)選擇題】小明十分害怕小狗，老師可以依次讓他先看小狗照片，給他描述小狗的可愛(ài)樣子，讓他遠(yuǎn)遠(yuǎn)看關(guān)在籠子里的小狗，最后讓他摸小狗，抱起小狗，消除對(duì)狗的懼怕反應(yīng)，這種方法是( )。
A.鼓勵(lì)訓(xùn)練法 B.循序漸進(jìn)法
C.系統(tǒng)脫敏法 D.行動(dòng)塑法造
1.【答案】C
【解析】本題考查系統(tǒng)脫敏法。系統(tǒng)脫敏法是由沃爾帕提出的，通過(guò)建立焦慮等級(jí)，從低到高逐漸擺脫對(duì)事物的敏感和焦慮。題干中小明就是一步一步逐漸擺脫對(duì)狗的恐懼，屬于系統(tǒng)脫敏法。故本題選C。
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