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自我意識是個體對自己的心理、思維及行為活動的內(nèi)容、過程及結(jié)果的自我體驗、自我認識、自我評價。自我意識是人格各部分整合和統(tǒng)一起來的核心力量，是人格的重要組成部分，自我意識的水平制約著個人對自己的人格形成和發(fā)展進行調(diào)節(jié)的能力。個體自我意識的發(fā)展經(jīng)歷了從生理自我到社會自我，再到心理自我的過程。

生理自我(自我中心期)：生理自我就是對自己生理屬性的意識，是自我意識最原始的形態(tài)它使一個人把自我與非自我區(qū)分開來。通常兒童1周歲末開始將自己的動作和動作對象區(qū)分開來，把自己和自己的動作區(qū)分開來，并在與成人的交往中，按照自己的姓名、身體特征、行動和活動能力來看待自己，并做出一定的評價。生理自我一般始于1周歲，到三歲左右基本成熟。這是自我意識發(fā)展的第一個飛躍期。

社會自我(客觀化時期)：社會自我是指個人對自己社會屬性的認識，包括個人對自己在各種社會關(guān)系中角色、地位、權(quán)利、義務(wù)等的意識。個人在與他人的交往過程中，參加各種社會團體，并在其中扮演各種社會角色，逐漸產(chǎn)生了社會自我。兒童在3歲以后，自我意識發(fā)展進入到社會自我階段，他們從輕信成人的評價逐漸過渡到自我獨立評價。這時自我評價的獨立性、原則性、批評性迅速發(fā)展，對道德行為的判斷力，也逐漸達到了前所未有的水平，從對具體行為的評價到有一定概括程度的評價，但他們的自我評價通常不涉及個人的內(nèi)心世界和人格特質(zhì)，自我調(diào)控能力也較差，常出現(xiàn)言行不一致的現(xiàn)象。社會自我至少年期基本成熟。

心理自我(主觀自我時期)：心理自我是個人對自己心理屬性的認識，包括對自己的感知、記憶、思維、智力、性格、氣質(zhì)、動機、需要、價值觀和行為等的意識。心理自我是從青春期開始形成和發(fā)展的。這時，青少年開始形成自覺地按照一定的行動目標和社會準則來評價自己的心理品質(zhì)和能力。他們的自我評價越來越客觀、公正和全面，且具有社會道德性，并在此基礎(chǔ)上形成自我理想，追求最有意義和最有價值的目標。初中生在日常生活中常常將很多心智用于內(nèi)省，自我意識高漲，使其人格出現(xiàn)了暫時的不平衡性;二高中生的自我意識中的獨立意識日趨強烈，在心理上將自我分成了“理想自我”和“現(xiàn)實自我”兩部分，強烈關(guān)心自己的個性成長，自我評價成熟，有較強的自尊心，道德意識高度發(fā)展。

歷年考題：在一次業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)中，關(guān)于青春期后個體自我意識的發(fā)展進入什么階段，教師們討論的很激烈，并提出了以下四種見解，其中正確的是( )。

A.生理自我階段 B.心理自我階段

C.社會自我階段 D.講演自我階段

【答案】B。解析：心理自我是從青春期開始形成和發(fā)展的。這時，青少年開始形成自覺地按照一定的行動目標和社會準則來評價自己的心理品質(zhì)和能力。

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