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中學(xué)教育知識與能力重點(diǎn)內(nèi)容整理之中學(xué)生常見的心理健康問題

(一)焦慮癥

1．含義

焦慮癥是以與客觀威脅不相適合的焦慮反應(yīng)為特征的神經(jīng)癥。

2．癥狀表現(xiàn)

緊張不安，憂心忡忡。

3．學(xué)生焦慮癥產(chǎn)生的原因

學(xué)生焦慮癥狀產(chǎn)生的原因是學(xué)校的統(tǒng)考，升學(xué)的、持久的、過度的壓力；家長對子女過高的期望；學(xué)生個人過分地爭強(qiáng)好勝；學(xué)業(yè)上多次失敗的體驗等。

4．焦慮品質(zhì)

某些人具有容易誘發(fā)焦慮反應(yīng)的人格基礎(chǔ)：遇事易于緊張、膽怯，對困難情境作過高程度估計，對身體的輕微不適過分關(guān)注，在發(fā)生挫折與失敗時過分自責(zé)。

5．矯正辦法

采用肌肉放松、系統(tǒng)脫敏方法，運(yùn)用自助性認(rèn)知矯正程序，指導(dǎo)學(xué)生在考試中使用正向的自我對話。

(二)抑郁癥

1．含義

抑郁癥是以持久性的情緒低落為特征的神經(jīng)癥。

2．癥狀表現(xiàn)

一是情緒消極、悲傷、頹廢、淡漠，失去滿足感和生活的樂趣。二是消極的認(rèn)識傾向，低自尊、無能感，從消極方面看事物，好責(zé)難自己，對未來不抱多大希望。三是動機(jī)缺失、被動，缺少熱情。四是軀體上疲勞、失眠、食欲不振等。

3．產(chǎn)生原因

抑郁癥是由心理原因造成的。

4．矯正方法

首先要注意給當(dāng)事人以情感支持和鼓勵；以堅定而溫和的態(tài)度激勵學(xué)生做一些力所能及的事情。

(三)強(qiáng)迫癥

1．含義

強(qiáng)迫癥包括強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為。強(qiáng)迫觀念指當(dāng)事人身不由己地思考他不想考慮的事情；

2．原因

(1)有人認(rèn)為，強(qiáng)迫觀念與強(qiáng)追動作是我們無意識地防止具有威脅性的沖動進(jìn)入意識的一種替代方式。(2)強(qiáng)迫癥與一個人的人格特點(diǎn)有關(guān)。(3)成人禁止子女表達(dá)負(fù)面的情感也是強(qiáng)迫癥產(chǎn)生的一個原因。

3．矯正方法

(1)日本的森田療法，強(qiáng)調(diào)當(dāng)事人力圖控制強(qiáng)迫癥狀的努力，以及這種努力所導(dǎo)致的對癥狀出現(xiàn)的專注和預(yù)期，對強(qiáng)迫癥狀起維持和增強(qiáng)作用。(2)另一種有效的方法是“暴露與阻止反應(yīng)”。

(四)恐懼癥

(五)網(wǎng)絡(luò)成癮

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