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第二章 感覺(jué)器官
感覺(jué)是人們認(rèn)識(shí)世界的途徑。感覺(jué)包括視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)及本體感覺(jué)等等。視覺(jué)是人們認(rèn)識(shí)世界的主要途徑，人們獲得的知識(shí)70%來(lái)自視覺(jué)。
一、視覺(jué)器官——眼睛
(一)概述
眼球是感受光線刺激的視覺(jué)器官。眼球由眼球壁和眼球內(nèi)折光物質(zhì)組成。眼球周圍的附屬結(jié)構(gòu)除眼肌外，還包括眼瞼、結(jié)膜、淚腺、睫毛、眉等。
(二)幼兒眼睛的特點(diǎn)
1.眼球前后徑較短，呈生理性遠(yuǎn)視，一般到5～6歲左右轉(zhuǎn)為正視。
2.晶狀體彈性大，調(diào)節(jié)能力強(qiáng)，因此能看清很近的物體。如果幼兒形成不良的用眼習(xí)慣，長(zhǎng)時(shí)間視物過(guò)近，則會(huì)使睫狀肌過(guò)度緊張而疲勞，以致使晶狀體變凸，形成近視。
(三)眼的衛(wèi)生保健
1.教育幼兒養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
2.為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的采光條件。
3.為幼兒提供的書(shū)籍，字體宜大，字跡、圖案應(yīng)清晰。教具大小要適中，顏色鮮艷，畫(huà)面清楚。
4.定期給幼兒測(cè)查視力。
5.教育幼兒不要揉眼睛，毛巾、手絹要專用，以預(yù)防沙眼、結(jié)膜炎。
6.預(yù)防眼外傷。
7.照顧視力差的幼兒，減輕他們的用眼負(fù)擔(dān)，合理安排他們的座位，限制近距離用眼時(shí)間并讓他們經(jīng)常望遠(yuǎn)。
二、聽(tīng)覺(jué)器官——耳
(一)概述
耳是聽(tīng)覺(jué)和平衡覺(jué)器官，分外耳、中耳和內(nèi)耳三部分。
外耳包括耳廓、外耳道。中耳包括鼓膜、三塊聽(tīng)小骨和咽鼓管開(kāi)口。內(nèi)耳包括耳蝸、半規(guī)管和前庭。
(二)幼兒耳的特點(diǎn)
1.外耳道比較狹窄，外耳道壁尚未完全骨化。
2.咽鼓管相對(duì)比較短、平直、管徑較粗。當(dāng)鼻腔有感染時(shí)，病菌易侵入中耳，引起中耳炎。(三)幼兒耳的衛(wèi)生保健
1.不要用銳利工具給幼兒掏耳朵。2.預(yù)防中耳炎。
3.減少環(huán)境中的噪音。
第三章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)
一、概述
運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由骨骼、肌肉和骨連接構(gòu)成?？梢曰顒?dòng)的骨連接叫關(guān)節(jié)。肌肉跨過(guò)關(guān)節(jié)，由兩端的肌腱與骨相連，并包圍著骨骼。肌肉收到腦發(fā)出的信號(hào)而收縮，通過(guò)肌腱牽拉骨骼，以關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，產(chǎn)生相應(yīng)的動(dòng)作。此外，骨骼還起著支持人體、保護(hù)內(nèi)臟器官和造血等功能。
(一)骨骼
人體有206塊骨。骨的基本構(gòu)造包括骨膜、骨質(zhì)和骨髓三部分。骨的成分主要包括無(wú)機(jī)鹽和有機(jī)物。無(wú)機(jī)鹽豐要是鈣、磷化合物，使骨堅(jiān)硬;有機(jī)物主要有骨膠原等蛋白質(zhì)，使骨有韌性和彈性。
(二)肌肉
肌肉可分為骨骼肌、平滑肌和心肌。肌肉的主要成分包括水和蛋白質(zhì)等物質(zhì)。
(三)關(guān)節(jié)
骨連接主要有3種形式：
1.直接連接。
2.半直接連接。
3.關(guān)節(jié)。這是四肢骨之問(wèn)及軀干骨之間連接的主要形式。
二、幼兒運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的特點(diǎn)
(一)骨骼
1.小兒骨中有機(jī)物較成人多，骨的彈性大，可塑性強(qiáng)，且骨骼中軟骨較多。因此，容易因姿勢(shì)不好等原因造成骨骼變形。
2.骨膜較厚，骨的再生能力較強(qiáng)。若發(fā)生骨折，可能為不完全骨折，即骨折部位還有部分骨膜相連，稱為“青枝骨折”。
3.嬰幼兒顱骨骨化尚未完成，有些骨的連接處僅以～層結(jié)締組織膜相連，稱囟門。前囟在顱頂中央，約在出生后12～18個(gè)月閉合。囟門閉合的時(shí)間，反映嬰兒顱骨骨化的程度。
4.出生時(shí)腕骨都是軟骨，以后逐漸出現(xiàn)骨化中心，到10歲左右，8塊腕骨的骨化中心才出齊，13～16歲才完全骨化。
5.隨著動(dòng)作的發(fā)展，逐漸形成脊柱的生理彎曲。
6.骨盆是由髖骨與脊柱下部的骶骨和尾骨圍成的骨性腔。嬰幼兒時(shí)期，髖骨由髂骨、坐骨和恥骨借軟骨連接起來(lái)，一般在18～25歲左右才骨化成為一塊完整的骨。
(二)肌肉
1.幼兒肌肉中水分較多，蛋白質(zhì)及儲(chǔ)存的糖原較少，因此肌肉柔嫩，收縮力較差，力量小，易疲勞。但由于幼兒新陳代謝旺盛，疲勞后恢復(fù)較快。
2.嬰幼兒時(shí)期，支配大肌肉群活動(dòng)的神經(jīng)中樞發(fā)育較早，故大肌肉動(dòng)作發(fā)育較早，軀干及上下肢活動(dòng)能力較強(qiáng);支配小肌肉群活動(dòng)的神經(jīng)中樞發(fā)育較晚，手部腕部小肌肉群活動(dòng)能力較差，難以完成精細(xì)的動(dòng)作。
(三)關(guān)節(jié)特點(diǎn)
幼兒關(guān)節(jié)窩較淺，周圍韌帶較松，關(guān)節(jié)的活動(dòng)性及伸展性較強(qiáng)，但牢固性較差，在較強(qiáng)外力作用下，容易脫臼。
(四)足弓特點(diǎn)
嬰幼兒足弓周圍韌帶較松、肌肉細(xì)弱，若長(zhǎng)時(shí)間站立、行走，足底負(fù)重過(guò)多，易引起足弓塌陷，特別是肥胖兒更易發(fā)生扁平足。
三、幼兒運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的衛(wèi)生保健
(一)教育幼兒保持正確姿勢(shì)
為防止骨骼變形，形成良好體態(tài)，需注意以下幾點(diǎn)：嬰兒不宜過(guò)早坐站，不宜睡軟床和久坐沙發(fā)。負(fù)重不要超過(guò)自身體重的八分之一，更不能長(zhǎng)時(shí)間單側(cè)負(fù)重。托幼園所應(yīng)配備與幼兒身材合適的桌椅。教師要隨時(shí)糾正幼兒坐、立、行中的不正確姿勢(shì)，并為幼兒做出榜樣。
正確站姿是：頭端正，兩肩平，挺胸收腹，肌肉放松，雙手自然下垂，兩腿站直，兩足并行，前面略分開(kāi)。
正確坐姿是：頭略向前，身體坐直、背靠椅背;大腿和臀部大部分落座在座位上;小腿與大腿成直角，兩手自然放在腿上;腳自然放在地上。有桌子時(shí)，身體與桌子距離適當(dāng);兩臂能自然放在桌子上，不聳肩或塌肩，坐時(shí)兩肩一樣高。
(二)組織適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和戶外活動(dòng)
體育鍛煉和戶外活動(dòng)，可使肌肉更健壯有力;可刺激骨的生長(zhǎng)，使身體長(zhǎng)高，并促進(jìn)骨中無(wú)機(jī)鹽的積淀，使骨更堅(jiān)硬。戶外活動(dòng)時(shí)適量接受陽(yáng)光照射，可使身體產(chǎn)生維生素D.以預(yù)防佝僂病。鍛煉時(shí)血液循環(huán)加快，可為骨骼、肌肉提供更多的營(yíng)養(yǎng)。
(三)衣服要寬松適度
幼兒不宜穿過(guò)于緊身的衣服，以免影響血液循環(huán)，鞋過(guò)小會(huì)影響足弓的正常發(fā)育。衣服、鞋寬松應(yīng)適度，過(guò)于肥大會(huì)影響運(yùn)動(dòng)，易造成意外傷害。
(四)供給充足的營(yíng)養(yǎng)。
骨的生長(zhǎng)需要大量蛋白質(zhì)、鈣和磷等，還需要維生素D促進(jìn)鈣、磷的吸收;肌肉生長(zhǎng)及“能量”的貯存，需要大量蛋白質(zhì)和葡萄糖。合理膳食是保證骨骼、肌肉發(fā)育的重要條件。
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