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導語:

在教師資格證面試中都是以試講的形式出現,這也就考察了要想成為教師,必須具備一些能力,主要是語言表達能力,動作示范能力以及如何在面試之前做好教學設計。而考生經常把握不好一節(jié)課當中的重難點。以下就是我根據上課總結得出的一些經驗,主要能夠幫助考生明確原地單手肩上投籃的動作要領,以及如何將教學目標、重難點體現在教學過程當中。

一、教學內容

原地單手肩上投籃

二、教學目標

【知識與技能】能描述出原地單手肩上投籃的技術要點,80%的同學在練習、比賽中能夠正確運用原地單手肩上投籃技術。

【過程與方法】通過自主練習與分組競賽等方法,發(fā)展速度、靈敏和協(xié)調等身體素質。

【情感態(tài)度與價值觀】通過練習,培養(yǎng)勤奮刻苦、團結合作,熱愛體育的精神。

三、教學重難點

【重點】投籃時的手型、手指撥球及出手角度。

【難點】肘關節(jié)外展和全身由下到上的協(xié)調發(fā)力。

四、教學過程

(一)開始部分(3分鐘)

課堂常規(guī):集合整隊,報告人數、師生問好、檢查服裝,簡要介紹教學內容及安排見習生。

導入:同學們,在籃球賽場上,運動員是怎么得分的?對,就是投籃,投籃是籃球比賽當中唯一的得分方式,今天我們就來學習投籃方式當中最基礎的一種,原地單手肩上投籃。

組織教學:四列橫隊,要求做到快、靜、齊。

(二)準備部分(10分鐘)

1.擊掌接力跑游戲

方法:全班學生分為2組,每組同學分成兩隊分別相距30米的線后站立,聽到口令后,2組同學的第一個同學向前跑完30米,與下一位同學擊掌后,本名同學再出發(fā),如此依次循環(huán),率先跑完的小組獲勝。

2.配樂韻律操

肩部繞環(huán)運動、伸展運動、腹背運動、正壓腿、側壓腿

3.專門性準備活動

原地拍球操、左右手換球運動

(三)基本部分(30分鐘)

1.示范

2.提問:投籃時手臂和腿是怎樣的姿勢?

組織教學:四列橫隊,前兩列蹲下

3.講解:

身體姿勢,屈膝,重心落在兩腳掌上,右手五指自然分開,左手扶球左側,手臂呈三個90°。投籃時蹬地,抬肘,食指、中指發(fā)力將球投出。

4.練習:

(1)原地無球模仿練習

組織教學:體操隊形

(2)進行對墻投籃練習

組織教學:兩組在球場墻邊依次投球

(3)先進行手指向上撥球練習,再兩人一組相互投球練習

組織教學:體操隊形、兩人相對站立

(4)完整的投籃練習

組織教學:分兩組分別在兩個籃筐進行投籃

(5)比賽環(huán)節(jié)

組織教學:以體育小組為單位,選出小組代表進行投籃比賽。

(四)結束部分(2分鐘)

1.放松活動

2.教師小結

3.宣布下課

4.師生再見

5.值日生回收器材

五、場地地材

錄音機1臺、籃球場、籃球30個

六、教學預設

練習密度為:35-40%;平均心率:120-140次/分;運動強度:中等

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